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WoD - Wunschgewicht ohne Diät

Erkennen Sie sich wieder?

Ich

halte mich für zu dick/mag meinen Körper nicht
kontrolliere oft mein Gewicht
mache mir viele Gedanken um das Essen
esse, wenn ich gestresst, frustiert, unzufrieden, einsam, gelangweilt, ... bin
habe ein schlechtes Gewissen,wenn ich esse/gegessen habe
habe oft Heißhunger
verbiete mir Lebensmittel
bin unsicher im Umgang mit der Ernährung
habe schon viele Dinge ohne Erfolg probiert 
bin verzweifelt und habe aufgegeben







Ich möchte da raus!


Ich möchte:



mein Gewicht reduzieren und halten
mich in meinem Körper wohlfühlen 
ausgeglichener und selbstbewusster sein
mein Essen genießen
das essen, worauf ich Lust habe
mehr Sicherheit im Umgang mit Lebensmitteln 
mein Verlangen und meinen Heißhunger besiegen
mich mehr und regelmäßig bewegen

Wir helfen Ihnen dabei!


Wir

bieten eine langfristige qualifizierte Betreuung über mehrere Monate
veranstalten 14 Schulungstermine, alle zwei Wochen à 90 Minuten
haben ein zertifiziertes Schulungsprogramm 
werden von allen Krankenkassen bezuschusst
geben viele Informationen und Tipps zur Ernährung
bieten Unterstützung zum gesunden Essverhalten
steigern die Motivation zu mehr Bewegung im Alltag






Möchten Sie jetzt den Weg mit uns gehen...

... und auch zu den Menschen gehören, die Ihr persönliches Ziel aus eigener Krafterreicht haben? Dann zögern Sie nicht, sich beim Kurs”Wunschgewicht ohne Diät“anzumelden:

Anmeldungen unter
Tel. 0591 - 8073245
Fax 0591 - 8073244

oder per Mail an
lernwerkstatt@genial-lingen.de

Gerne stehen wir Ihnen auch bei einem Infotermin für alle Fragen rund um den Kurs zur Verfügung.

Wir freuen uns auf Sie!




Anfahrt








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